Thunfischsauce

Thunfischsauce

2.5 182 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 Portionen

Malzemeler

Blattpetersilie ohne Stiele
1 Bund
Kapern abgetropft
40 g
Thunfisch, in Lake (à 140 g), abgetropft
2 Dosen
Joghurt, 1,5% Fett
120 g
Balsamico, dunkel
20 g
Salz
1 TL
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
Frühlingszwiebeln klein, in Röllchen
4

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 17 g

Kalori 771 kJ / 184 kcal

Yağ 11 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Leicht & lecker 82 Tarif
Almanya

Leicht & lecker 82 Tarif
Avusturya

Pasta! Basta. 10 Tarif
Almanya

Pasta! Basta. 10 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

One Pot Pasta

One Pot Pasta

30 dk

Champignoncreme

Champignoncreme

10 dk

Spinat-Walnuss-Risotto

Spinat-Walnuss-Risotto

35 dk

Risotto mit frischen Steinpilzen

Risotto mit frischen Steinpilzen

35 dk

Frischkäse-Walnuss-Terrine

Frischkäse-Walnuss-Terrine

5sa 20 dk

Bandnudeln mit Erbsensauce

Bandnudeln mit Erbsensauce

30 dk

Rotes Zwiebelcremesüppchen

Rotes Zwiebelcremesüppchen

30 dk

Avocado-Zitronen-Sauce

Avocado-Zitronen-Sauce

35 dk

Thunfisch-Sahne-Nudeln

Thunfisch-Sahne-Nudeln

35 dk

Feta-Oliven-Aufstrich

Feta-Oliven-Aufstrich

5 dk

Schnelle Kichererbsensuppe mit schwarzem Sesam

Schnelle Kichererbsensuppe mit schwarzem Sesam

25 dk

Linguine in Zitronen-Kräuter-Öl

Linguine in Zitronen-Kräuter-Öl

25 dk