Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Bund Blattpetersilie, ohne Stiele
- 40 g Kapern, abgetropft
- 2 Dosen Thunfisch, in Lake (à 140 g), abgetropft
- 120 g Joghurt, 1,5% Fett
- 20 g Balsamico, dunkel
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- 4 Frühlingszwiebeln, klein, in Röllchen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 771 kJ / 184 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Blauschimmelkäse-Sauce
10 min
Fisch auf Paprika-Couscous
40min
Feta-Oliven-Aufstrich
5 min
Champignoncreme
10 min
Thunfischpizza quattro stagioni
1h
Weizenbier-Risotto mit Meeresfrüchten
45min
Zucchini-Ricotta-Frittata
40min
Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel
40min
Reis-Pot mit Hähnchen
40min
Thunfischcreme
5 min
Asia-Reis mit Garnelen
40min
Spaghetti Arrabiata mit Thunfisch
30min