Thunfischsauce

Thunfischsauce

2.5 186 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 Portionen

Malzemeler

Blattpetersilie ohne Stiele
1 Bund
Kapern abgetropft
40 g
Thunfisch, in Lake (à 140 g), abgetropft
2 Dosen
Joghurt, 1,5% Fett
120 g
Balsamico, dunkel
20 g
Salz
1 TL
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
Frühlingszwiebeln klein, in Röllchen
4

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 17 g

Kalori 771 kJ / 184 kcal

Yağ 11 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Leicht & lecker 82 Tarif
Almanya

Leicht & lecker 82 Tarif
Avusturya

Pasta! Basta. 10 Tarif
Almanya

Pasta! Basta. 10 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Reis-Thunfisch-Salat

1sa

Eier-Zwiebel-Curry

45 dk

Kabeljau-Gratin

50 dk

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

40 dk

Krabben-Quark-Tatar

10 dk

Thunfisch-Sahne-Nudeln

35 dk

Penne in Lachs-Sahne-Sauce

40 dk

Penne mit Makrele und Cherry-Tomaten

35 dk

Farfalle mit Vier-Käse-Sauce

20 dk

Spinat-Risotto mit Safrancreme

40 dk

Blauschimmelkäse-Sauce

10 dk

Thunfischcreme

5 dk