Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g de lentejas secas
- 900 g de agua
- 150 g de pasta seca corta (tipo farfalle, fusilli, etc.)
- 1 cucharada de aceite de oliva (para engrasar el molde)
- 1 cucharada de pan rallado (para espolvorear el molde)
- 260 - 280 g de cebolla en cuartos
- 1 diente de ajo
- 400 g de champiñones en mitades
- 20 g de mantequilla
-
1 ½
cucharaditas de orégano seco
veya 1 ½ cucharaditas de hierbas provenzales secas - ½ cucharadita de pimienta molida
- 1 ½ cucharaditas de sal
-
1
cucharadita de sal de verduras
veya 1 cucharadita de concentrado de caldo de verduras casero
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 930.5 kJ / 222.6 kcal
- Protein
- 12.3 g
- Karbonhidrat
- 32.7 g
- Yağ
- 4.7 g
- Lif
- 6.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hamburguesas de mijo
55min
Risotto de quinoa con calabaza asada
40min
Bebida de arroz basmati al limón
6h 15 min
Bebida de quinoa
15min
Bebida de mijo
35min
Bebida de nueces
15min
Crumble de verduras con frutos secos
1 godz.
Croquetas de garbanzos y zanahoria
20min
Bebida de soja y sésamo
12 Std. 45 Min
Quiche de puerro y tomate (sin gluten)
1h 10min
Pastel de lentejas
1 Std. 55 Min
Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha
4h 30min