Cihazlar ve Aksesuarlar
Misoshiru (sopa de miso)
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
6 raciones
Malzemeler
Caldo dashi
-
2 trozos de alga kombu
-
1000 g de agua
-
2 cucharadas de copos de bonito deshidratado (katsuobushi)
Sopa de miso
-
1 cucharada de alga wakame deshidratada
-
80 g de pasta miso blanco (shiro miso) o rojo (aka miso)
-
4 setas shiitake frescas (cortadas en láminas, sin tronco)
-
200 g de tofu firme (cortado en dados de 1 cm)
-
2 cebolleta tierna (cortadas en rodajas finas diagonales)
-
3 pellizcos de condimento de chile en polvo3 pellizcos de ito togarashi (mezcla de 7 especias japonesa)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
5.7 g
Kalori
323.7 kJ /
77.3 kcal
Yağ
2.5 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
8.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Japón es más que sushi
18 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Rollitos fríos con salsa de cacahuetes (Goi cuon) - Vietnam
20 dk
Sopa de setas shiitake, pak choi y fideos - China
50 dk
Tzatziki (dip de yogur y pepino)
10sa 5 dk
Lassi salado - India
5 dk
Rollitos de jade (rollitos vegetales)
25 dk
Ensalada de algas y setas
40 dk
Sopa vietnamita sin gluten
40 dk
Sopa de shiitake, lima y azafrán
25 dk
Sopa de miso
25 dk
Crema thai de langostinos y coco
30 dk
Sopa de miso con vegetales
20 dk
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
15 dk