Bruschetta de judías blancas y alcaparras

Bruschetta de judías blancas y alcaparras

4.0 14 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

15 unidades

Malzemeler

200 g de judías blancas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)
2 cucharadas de alcaparras escurridas
2 - 3 ramitas perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
30 g de aceite de oliva
10 g zumo de limón
1 cucharadita de sal
3 pellizcos de condimento de chile en polvo
15 rebanadas de baguette tostadas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 2 g

Kalori 322 kJ / 77 kcal

Yağ 2 g

Lif 1.2 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina italiana 80 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bloody Mary de remolacha

5 dk

Blinis de sarraceno con salmón ahumado y caviar

30 dk

Ensalada de fideos soba - Japón

45 dk

Lassi salado - India

5 dk

Smoothie bowl de aguacate con arándanos

5 dk

Pita vegetariana israelí (sabich)

40 dk

Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas

30 dk

Misoshiru (sopa de miso)

40 dk

Pastel de lentejas

6sa

Chucrut marinero (Choucroute de la mer)

35 dk

Rollitos de berenjena con queso feta y tomates secos en aceite

40 dk

Pakora de berenjena con salsa de yogur

1sa