Bruschetta de judías blancas y alcaparras

Bruschetta de judías blancas y alcaparras

3.9 13 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

15 unidades

Malzemeler

200 g de judías blancas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)
2 cucharadas de alcaparras escurridas
2 - 3 ramitas perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
30 g de aceite de oliva
10 g zumo de limón
1 cucharadita de sal
3 pellizcos de condimento de chile en polvo
15 rebanadas de baguette tostadas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 2 g

Kalori 322 kJ / 77 kcal

Yağ 2 g

Lif 1.2 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina italiana 80 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dip de queso gouda y requesón con cebollino

5 dk

Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa

40 dk

Dip de cacahuete

5 dk

Crumble de verduras con frutos secos

1sa

Pastel de lentejas

6sa

Galette de cebolletas y queso con mayonesa de tofu

1sa 15 dk

Bruschetta de aceitunas

5 dk

Aperitivo de Piamonte

25 dk

Dip de queso con rabanitos

5 dk

Pizza blanca con rúcula

1sa 30 dk

Calzone vegetariano

1sa 50 dk

Pizza genovesa de cebolla

1sa