
Cihazlar ve Aksesuarlar
Five-spice Duck with Mushrooms, Asian Vegetables and Rice
Hazırlık 45 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 portions
Malzemeler
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2-3 mm)15 g
-
garlic cloves2
-
fresh red chilli (isteğe bağlı) deseeded½ - 1
-
duck breasts, skin on700 g
-
Chinese five spice powder shop-bought or homemade (see tip), to taste2 - 3 Tbsp
-
salt2 pinches
-
water1200 g
-
vegetable stock paste, homemade2 tsp
-
soy sauce40 g
-
white long grain rice200 g
-
pak choi cut in pieces200 g
-
broccoli florets cut in pieces (2 cm)100 g
-
toasted sesame oil2 tsp
-
button mushrooms sliced250 g
-
soy sauce (approx. 2-3 Tbsp)40 g
-
honey (approx. 3-4 Tbsp)80 g
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
600 kcal /
2512 kJ
Protein
42 g
Yağ
20 g
Karbonhidrat
60 g
Lif
6.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

Great Taste On Every Level
72 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda