Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Chilli soy beef
- 300 g beef, cut into strips (1 cm)
- 20 g soy sauce
- 20 g chilli paste (see Tips)
- 10 g sesame oil
- 10 g brown sugar
- ¼ tsp ground black pepper
Dressing
- 1 apple (red or green), peeled and quartered
- 1 brown onion, cut into halves
- 1 garlic clove
- 10 g lemon juice
- 20 g mirin
- 10 g soy sauce
- 20 g chilli paste (see Tips)
- 20 g sesame oil
- 10 g brown sugar
- 2 pinches ground black pepper
- 20 g water
Vegetables and assembly
- 200 g jasmine rice
- 1200 g water
- 1 tsp salt
- 100 g fresh English spinach, torn into rough pieces
- 100 g fresh button mushrooms or fresh shiitake mushrooms, cut into slices (1 cm)
- 2 tsp sesame oil
- 4 eggs
- salt, to season
- ⅓ zucchini (approx. 100 g), cut into matchsticks (5 mm x 3 cm)
- 1 carrot (approx. 1), cut into matchsticks (5 mm x 3 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2218.3 kJ / 528.2 kcal
- Protein
- 34.1 g
- Karbonhidrat
- 55.2 g
- Yağ
- 17.4 g
- Doymuş Yağ
- 3.6 g
- Lif
- 4.9 g
- Sodyum
- 1461 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Asian-style pork noodles
1h
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40 min
Ginger beef and sugar snap peas with rice
1 godz. 45 min
Bibimbap (beef rice bowl)
1h 25min
Hoisin pork bowl
30 min
Korean barbecue pork with rice salad
40 min
Thai-style grilled pork skewers
7h 25min
Dan dan mian (dandan noodles)
1h 10min
Ma yi shang shu (sweet potato noodles with pork)
20 min
Asian beef salad with peanut dressing
30 min
Nasi goreng
40 min
Korean barbecue chicken with rice
45 min