Brussels sprouts with lime crumb

Brussels sprouts with lime crumb

4.1 15 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

2 portions

Malzemeler

lime zest no white pith (approx.1 cm x 3 cm strips)
2 pieces
bread (approx.1 slice), frozen and cut into quarters
30 - 40 g
flaked almonds
1 tbsp
pancetta cut into pieces (1-2 cm)
50 g
avocado oil plus extra for drizzling
2 tsp
garlic clove
1
balsamic glaze to taste
½ tsp
water
1 tbsp
Brussels sprouts trimmed and cut into halves
200 g
salt to taste
1 pinch
ground black pepper to taste
2 - 3 pinches

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 341 mg

Protein 9.2 g

Kalori 1069.2 kJ / 255.6 kcal

Yağ 17.5 g

Lif 5.1 g

Doymuş Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 18.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cooking for Me and You 70 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cauliflower gratin

1sa

Grilled mushrooms with avocado and parsley dressing

20 dk

Goat's cheese flans with yoghurt sauce and leeks

45 dk

Creamed spinach

15 dk

Spring greens with grapefruit

30 dk

"Spaghetti" with spinach and mint pesto (Thermomix® Spiralizer, using modes)

25 dk

Fennel, asparagus and camembert salad

30 dk

Ratatouille

40 dk

Layered vegetable salad with creamy herb dressing

40 dk

Garlic mushrooms

25 dk

Pumpkin and pomegranate quinoa salad

1sa

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

1sa