Avo and egg spread

Avo and egg spread

4.4 90 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

water (room temperature)
400 g
eggs
4
cold water
pickled cucumbers (approx. 80 g), cut into thirds
2
avocado flesh only
1
spring onion/shallot trimmed and cut into quarters
1
salt to taste
ground black pepper to taste
lime juiced (approx. 3 tsp juice)
1
Lemon pepper seasoning (optional - see Tips)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1352.1 mg

Protein 8.4 g

Kalori 766.3 kJ / 182.3 kcal

Yağ 13.6 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 6.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eat Well 102 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pink scramble

15 dk

Cabbage rolls

1sa 50 dk

Prawn stir-fry

25 dk

Tuna dip

15 dk

Mint lemonade

5 dk

Green Eggs and Ham Roll-Ups

20 dk

Sardines in parcels with green bean salad

1sa

Sicilian prawn salad

40 dk

Sauerkraut salad

10 dk

Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)

35 dk

Orange, hazelnut and coconut balls

2sa 10 dk

Stuffed chicken with herbed mushroom rice

2sa 15 dk