Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 beetroot (approx. 250 g), trimmed and cut into quarters (see Tips)
- 2 - 3 cm piece fresh ginger, peeled
- 1 mandarin, peeled and segmented
- 2 carrots, cut into pieces (approx. 2-3 cm - see Tips)
- 2 green apples, cored and cut into quarters (see Tips)
- 230 g filtered water
- ice cubes, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 397.9 kJ / 94.7 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Yağ
- 0.2 g
- Lif
- 6.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Green machine
35 dk
Fennel digestive
30min
Green smoothie
10p
Immune Boost (Metric)
5 λεπτ.
Protein shake
5 λεπτ.
Green smoothie
5 λεπτ.
Rosy glow smoothie
10p
Kale, chia, pear and orange smoothie
25 dk
Green juice
5 λεπτ.
Green garden juice
5 λεπτ.
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10p
Daily green smoothie
10p