![Super antioxidant juice Super antioxidant juice](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1FD90E5E-5F75-493A-B9D5-1F98ED84AA5A/Derivates/47b0c66f-8949-42d4-83ac-96aa8a3873a5.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 beetroot (approx. 250 g), trimmed and cut into quarters (see Tips)
- 2 - 3 cm piece fresh ginger, peeled
- 1 mandarin, peeled and segmented
- 2 carrots, cut into pieces (approx. 2-3 cm - see Tips)
- 2 green apples, cored and cut into quarters (see Tips)
- 230 g filtered water
- ice cubes, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 397.9 kJ / 94.7 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Yağ
- 0.2 g
- Lif
- 6.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Green smoothie
5 min
Immune Booster
25 dk
Vitamin C powerhouse
30 dk
Sweet beet
35min
Green machine
35min
Green smoothie bowl with seeds and berries
10min
Kale, chia, pear and orange smoothie
25 dk
Green garden juice
5 min
Refreshing cucumber and pear juice
25 dk
Chocolate hazelnut smoothie bowl
50min
Daily green smoothie
10min
Green juice
5 min