Cihazlar ve Aksesuarlar
Coriander pesto
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
300 gram
Malzemeler
-
garlic clove1
-
fresh coriander stalks and leaves only, cut into pieces (approx. 1½ bunches)45 g
-
raw unsalted cashews50 g
-
sunflower seeds40 g
-
pepitas10 g
-
lemon juice (approx. 1 lemon)40 g
-
avocado oil100 g
-
salt to taste¼ tsp
-
dulse flakes (optional - see Tips)1 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
61.6 mg
Protein
2.5 g
Kalori
635.5 kJ /
151.3 kcal
Yağ
15 g
Lif
1 g
Doymuş Yağ
1.8 g
Karbonhidrat
1.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Eat Well
102 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Hommus
15 dk
Basil pesto
10 dk
Fresh turmeric and ginger paste
20 dk
Coriander pesto pizza
1sa 30 dk
Brinjal (eggplant pickle)
1sa 30 dk
Dukkah
25 dk
White bean dip with chimichurri
15 dk
Corn and coriander fritters with avocado tahini
1sa 15 dk
Spinach and coriander pesto (Post-natal)
10 dk
Black tahini and beetroot hommus
1sa 10 dk
Miso coleslaw
20 dk
Traditional hommus
25sa 5 dk