Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Salsa brava
- 1 garlic clove
- 100 g red onion
- 30 g olive oil
- 1 tsp smoked paprika
- ½ - 1 tsp chilli powder
- 300 g red capsicum roasted , cut into pieces (see Tips)
- 200 g canned crushed tomatoes
- 2 tsp sherry vinegar
- 1 tsp salt
- 1 tsp sugar
Pastry
- 100 g light olive oil
- 500 g plain flour, plus extra for dusting
- 1 tsp baking powder
- 1 pinch salt
- 200 g cold water
Tuna filling
- 500 g water, plus extra for brushing
- 2 eggs
- 1 garlic clove
- 100 g red onion
- 20 g olive oil
- 200 g canned crushed tomatoes
- 40 g tomato paste
- 1 tsp sugar
- 1 tbsp sherry vinegar
- 1 tbsp fresh flat-leaf parsley, leaves only, finely chopped
- 6 anchovy fillets, cut into pieces
- ½ lemon, juice and zest, finely grated
- 185 g canned tuna, drained
Assembly
- plain flour, for dusting
- vegetable oil, for frying
- salt, to season
- ground black pepper, to season
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portions
- Kalori
- 529.7 kJ / 126.1 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 12.2 g
- Yağ
- 6.6 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 1.2 g
- Sodyum
- 165.5 mg
Alternatif tarifler
Italian ricotta doughnuts with citrus curd
1 Std. 10 Min
Keftethes (Greek meatballs)
40 Min
Tuna and olive empanaditas
4 godz. 5 min
Caramelised fennel and ricotta tarts with Parmesan crisps
2hod. 30min
Soy bread with seeds
3u. 50min
Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce
1 godz. 40 min
Bread and tomato soup, rolled spinach omelette and steamed ratatouille vegetables
1h 5min
Fresh fruit punch
24 Std. 20 Min
Grain salad lettuce cups
1 godz. 55 min
Zhoug
10min
Spinach salad with crunchy quinoa and green goddess dressing
2h 50min
Coconut coffee crunch
24 Std. 20 Min