Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 180 g linseeds (flaxseeds)
- 90 g sunflower seeds
- 45 g raw almonds
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 469.7 kJ / 111.8 kcal
- Protein
- 4.6 g
- Karbonhidrat
- 0.5 g
- Yağ
- 9.5 g
- Doymuş Yağ
- 0.9 g
- Lif
- 4.4 g
- Sodyum
- 10.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Rosemary and sea salt crackers
35 min
Peanut butter
5min
Coconut Yoghurt
32 Std. 30 Min
Five seed energy bars
1 godz. 45 min
Falafel crackers
40 min
Sweet seeded crackers
1 godz. 10 min
Almond milk
1h 5min
Coffee and cocoa toasted cereal
50 min
Nut and seed butter
10min
Vegie crackers
12 godz. 10 min
Fresh turmeric and ginger paste
20 min
Paleo sandwich bread
1 godz. 30 min