LSA

LSA

4.9 64 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

15 portions

Malzemeler

linseeds (flaxseeds)
180 g
sunflower seeds
90 g
raw almonds
45 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 10.3 mg

Protein 4.6 g

Kalori 469.7 kJ / 111.8 kcal

Yağ 9.5 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 0.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie bowls 12 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Strawberry and ginger spritz mocktail

15 dk

Bloody Mary

10 dk

Laksa paste (Noni Jenkins)

10 dk

Fresh tomato chutney

10 dk

Celery salt

20 dk

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

30 dk

Mini mojito cheesecakes (Nico Moretti)

24sa 25 dk

Seed and nut bread

1sa 30 dk

Mushroom-stuffed mushrooms

50 dk

Peach Bellini

5 dk

Saffron and cardamom poached pears

40 dk

Banana oat clusters

55 dk