LSA

LSA

4.9 57 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

15 portions

Malzemeler

linseeds (flaxseeds)
180 g
sunflower seeds
90 g
raw almonds
45 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 10.3 mg

Protein 4.6 g

Kalori 469.7 kJ / 111.8 kcal

Yağ 9.5 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 0.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie bowls 12 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Green smoothie bowl

20 dk

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50 dk

Coconut Yoghurt

19sa 15 dk

Pink smoothie bowl with coconut and pecans

10 dk

Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, using modes)

30 dk

Rise and shine cereal clusters

30 dk

Cranberry and coconut toasted cereal

50 dk

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

10 dk

CADA (4 ingredient muesli)

10 dk

Five seed energy bars

1sa 45 dk

Vanilla and honey toasted muesli

35 dk

Vegan fruity dream (TM6)

5 dk