Uyumlu sürümler
Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g cauliflower, cut into florets (approx. 3 cm)
- 1 tsp salt
- 150 g cheddar cheese, mature, cut into pieces (3 cm)
- 1 garlic clove
- 2 eggs
- 2 spring onions/shallots, trimmed and cut into thin slices
- ¼ tsp ground black pepper, to taste
- 200 g smoked salmon slices
- 1 cucumber, cut into slices
- 80 g sour cream
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 951.8 kJ / 226.6 kcal
- Protein
- 16.8 g
- Karbonhidrat
- 3.6 g
- Yağ
- 16 g
- Doymuş Yağ
- 8.2 g
- Lif
- 1.2 g
- Sodyum
- 777.1 mg
Alternatif tarifler
Katsu chicken with cauliflower rice and pickled salad
55min
Overnight berry breakfast
24 Std. 5 Min
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45 min
Keto bread rolls
1 godz. 15 min
Parmesan cheese crisps
15min
Cauliflower flammkuchen
1 godz.
No potato salad
20min
Cauliflower risotto with brown butter prawns
45 min
Zucchini lasagne
1h 30min
Flourless bagels
1h 40min
Keto crackers
1 godz.
Keto lemon curd
10min