Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 70 g coconut oil, melted, plus extra for greasing
- 150 g raw almonds
- 1 tbsp sesame seeds
- 1 tbsp flaxseeds (linseeds)
- 1 tbsp chia seeds
- 80 g walnuts, cut into pieces
- 1 tsp bicarbonate of soda
- 25 g coconut flour
- 6 eggs
- 1 tbsp pure maple syrup
- 1 tbsp apple cider vinegar
- ¼ tsp sea salt
- 1 tbsp pepitas, for garnishing
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1979 kJ / 471.2 kcal
- Protein
- 14.9 g
- Karbonhidrat
- 4.9 g
- Yağ
- 43.6 g
- Doymuş Yağ
- 11.2 g
- Lif
- 4.3 g
- Sodyum
- 327.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Seed and Nut Bread
1h 30 min
Pumpkin and turmeric loaf
1h 50 min
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2 godz.
Chia coconut bread
2 godz. 40 min
Gluten and grain free bread rolls
1h 20 min
Raw chocolate snaps
1h 5min
Falafel crackers
40 Min
Sesame and chia seed loaf
2h 20min
Paleo sandwich bread
1h 30 min
Buckwheat and almond slider buns
1h 15min
Buckwheat bread
2 Std. 5 Min
Gluten free carrot and almond cake
2 godz. 30 min