Seed and nut bread

Seed and nut bread

4.5 129 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 30 dk

10 portions

Malzemeler

coconut oil melted, plus extra for greasing
70 g
raw almonds
150 g
sesame seeds
1 tbsp
flaxseeds (linseeds)
1 tbsp
chia seeds
1 tbsp
walnuts cut into pieces
80 g
bicarbonate of soda
1 tsp
coconut flour
25 g
eggs
6
pure maple syrup
1 tbsp
apple cider vinegar
1 tbsp
sea salt
¼ tsp
pepitas for garnishing
1 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 327.3 mg

Protein 14.9 g

Kalori 1979 kJ / 471.2 kcal

Yağ 43.6 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 11.2 g

Karbonhidrat 4.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Grain free bread and pastry 9 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Peanut butter chocolate cups

1sa 30 dk

Almond milk jellies with fruit coulis

4sa 55 dk

Green fig and lime marmalade

1sa 10 dk

"Spaghetti" with spinach and mint pesto (Thermomix® Spiralizer, using modes)

25 dk

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

50 dk

Mango muesli

5 dk

Miso coleslaw

20 dk

Sauerkraut

168sa 35 dk

Tapioca fruit cereal

24sa 15 dk

Frozen breakfast yoghurt pops

8sa 20 dk

Chocolate and red wine cake with pears

1sa 20 dk

Turmeric latte

25 dk