Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 20 g oliwy z oliwek
- 100 g ryżu
- 200 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 1200 g wody, wrzącej
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ¼ łyżeczki kolendry, mielonej
- 1 - 2 łyżeczki kurkumy, mielonej
- 1 - 2 łyżeczki soli
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- sok z cytryny, świeżo wyciśnięty, do podania
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, drobno posiekana, do podania
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 912.1 kJ / 218 kcal
- Protein
- 9.6 g
- Karbonhidrat
- 36.9 g
- Yağ
- 3.9 g
- Doymuş Yağ
- 0.6 g
- Lif
- 4.2 g
- Sodyum
- 592.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zupa krem z czerwonej soczewicy
25 Min
Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy
35 Min
Krem z zielonej soczewicy z jajkiem przepiórczym
45 phút
Zupa pomidorowa z ciecierzycą i kaftami
45 phút
Zupa z ciecierzycy z jarmużem
50 phút
Zupa krem z ciecierzycy
30 dk
Zupa krem z brukselki z soczewicą
40 Min
Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)
50 phút
Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku
1h 40 phút
Zupa krem z czarnej fasoli
20 min
Zupa z ciecierzycy (Revithia)
9hod. 25min
Zupa krem z cukinii i pieczarek
30 dk