Cihazlar ve Aksesuarlar
Kokosowy chłodnik z awokado i pastą curry
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
6 porcji
Malzemeler
-
300 g awokado (2-3 szt.), dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
10 g kolendry, świeżej
-
30 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
1000 g wody mineralnej, niegazowanej schłodzonej
-
300 g mleka kokosowego schłodzonego
-
20 g miodu20 g syropu z agawy
-
1 łyżeczka soli
-
2 łyżeczki zielonej pasty curry
-
wiórki kokosowe do dekoracji (patrz wskazówka)
-
kolendra, świeża posiekana, do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
2.6 g
Kalori
833.7 kJ /
199.3 kcal
Yağ
14.7 g
Lif
4.2 g
Karbonhidrat
11.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
APETYT NA WEGE
66 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 min
Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi
1 godz. 15 min
Salmorejo - chłodnik z Andaluzji
1 godz. 5 min
Kokosowy chłodnik z awokado i miętą
20 min
Chłodnik z cukinii z miętą
2 godz.
Chłodnik ogórkowy
15 min
Zupa selerowa na białym winie z krewetkami
50 min
Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy
30 min
Gazpacho słodko-pikantne
5 min
Zupa cytrynowa z jajkiem (Avgolemono)
1 godz. 15 min
Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)
50 min
Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca
1 godz.