Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g ryżu długoziarnistego
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 50 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 250 g wody
- 100 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 - 3 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 jajko
- Besin Değeri
- şuna göre 1 sztukę
- Kalori
- 323 kJ / 77 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Karbonhidrat
- 11.2 g
- Yağ
- 2.6 g
- Lif
- 0.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado
45 Min
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40 Min
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50 Min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30 Min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 Std. 30 Min
Kotlety sojowe
40 Min
Farfalle z pomidorami i karmelizowanym fenkułem
55 Min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1 godz. 35 min
Kulki z cukinią i serem feta
40 Min
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1小时 10 分钟
Pasta wegetariańska
10min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1小时 10 分钟