Cihazlar ve Aksesuarlar
Linsensuppe mit Aprikosen und Granatapfel
Hazırlık 20 dk
Toplam 35 dk
6 Portionen
Malzemeler
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Knoblauchzehen3
-
Zwiebeln halbiert2
-
Möhren (ca. 120 g), in Stücken2
-
Olivenöl30 g
-
Pflaumen, getrocknet, entsteint geviertelt6
-
getrocknete Aprikosen, entsteint geviertelt8
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
-
Kardamom, gemahlen½ TL
-
Nelkenpulver¼ TL
-
Zimtstange1
-
Wasser1200 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Salz½ - 1 TL
-
rote Linsen250 g
-
Granatapfel1
-
Granatapfelsirup (siehe Tipp)20 g
-
Koriander abgezupft6 Stängel
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
12 g
Kalori
1178 kJ /
281 kcal
Yağ
7 g
Lif
13 g
Karbonhidrat
36 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Arabische Nacht
11 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Feldsalat mit Linsen
2 Std. 15 Min
Kürbis-Pastinaken-Salat
25 Min
Erbsen-Minz-Suppe
40 Min
Rote Bete Tikki
1 Std.
Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry
1 Std. 20 Min
Grünkohl-Kichererbsen-Eintopf
35 Min
Linsen auf Blattsalat mit Linsencreme
1 Std.
Artischocken-Tofu-Püree
10 Min
Ribollita mit Petersilien-Zitronen-Öl
50 Min
Marokkanische Kichererbsensuppe
55 Min
Grünkohl-Curry mit Garnelen
45 Min
Indische Linsensuppe
45 Min