Stuffed Seitan Roll with Champagne Rice

Stuffed Seitan Roll with Champagne Rice

4.0 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 45 dk

4 portions

Malzemeler

Seitan Roll

onions quartered
100 g
garlic cloves
2
ground black pepper
2 tsp
soy sauce
30 g
tinned kidney beans drained (drained weight)
100 g
fresh parsley leaves
30 g
vital wheat gluten
200 g
water
1100 g
courgette thickly sliced lengthways (see tip)
1
carrot thickly sliced lengthways (see tip)
1
celery stalk
1
fresh basil leaves
10 g
hard cheese cut in pieces (2 cm)
60 g
bread torn in pieces
40 g
medium egg
1

Champagne Rice

olive oil
30 g
shallots
30 g
garlic cloves
2
water
500 g
Champagne
500 g
white sparkling wine, (e.g. Cava, Prosecco)
fine sea salt
1 tsp
ground turmeric
½ tsp
long grain rice
350 g
pecan nuts
50 g
banana sliced
50 g
fresh chives chopped
1 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1196.3 mg

Protein 55.5 g

Kalori 3965.8 kJ / 947.9 kcal

Yağ 25.2 g

Lif 7.1 g

Doymuş Yağ 5.7 g

Karbonhidrat 103.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

140 Years: Celebrating with Bubbles 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

The Modern Vegetarian 60 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Baby-friendly Delicious Coconut Dhal

30min

Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

30min

Tomato and Vegetable Quiche

1h 45min

Coconut Dhal

20min

Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

45min

Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes

50min

Tuna and Spring Onion Quiche

2h

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

30min

Palak Paneer

45min

Polenta with Ratatouille

1h 20min

Spanish Tortilla - Tortilla Española

45min

Polenta Bites with Caponata or Berry Compote

4h

Tümünü göster

Tümünü göster