Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Seitan Roll
- 100 g onions, quartered
- 2 garlic cloves
- 2 tsp ground black pepper
- 30 g soy sauce
- 100 g tinned kidney beans, drained (drained weight)
- 30 g fresh parsley leaves
- 200 g vital wheat gluten
- 1100 g water
- 1 courgette, thickly sliced lengthways (see tip)
- 1 carrot, thickly sliced lengthways (see tip)
- 1 celery stalk
- 10 g fresh basil leaves
- 60 g hard cheese, cut in pieces (2 cm)
- 40 g bread, torn in pieces
- 1 medium egg
Champagne Rice
- 30 g olive oil
- 30 g shallots
- 2 garlic cloves
- 500 g water
-
500
g Champagne
veya white sparkling wine (e.g. Cava, Prosecco) - 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground turmeric
- 350 g long grain rice
- 50 g pecan nuts
- 50 g banana, sliced
- 1 Tbsp fresh chives, chopped
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3965.8 kJ / 947.9 kcal
- Protein
- 55.5 g
- Karbonhidrat
- 103.5 g
- Yağ
- 25.2 g
- Doymuş Yağ
- 5.7 g
- Lif
- 7.1 g
- Sodyum
- 1196.3 mg
Alternatif tarifler
Beetroot and Halloumi Burgers
1h
Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese
1h
Butternut Squash Masala Dosa
11 godz. 30 min
Lentil moussaka
2 godz. 20 min
Baked Eggs in Tomato and Lentils with Goat’s Cheese Sauce
45min
Chickpea Gratin
1h
Seitan Pie
2 godz. 10 min
Tapioca Balls with Lemon and Poppy Seed Sauce
Değerlendirme yok
Lentil Moussaka
3h 30min
Lentil, Mushroom and Nut Patties
1h 30min
Aloo Beetroot Tikki
1h
Pudla with Spinach and Paneer
1h