Cihazlar ve Aksesuarlar
Chickpea Gratin
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
6 portions
Malzemeler
-
breadcrumbs for sprinkling
-
wholemeal bread torn in pieces120 g
-
milk200 g
-
medium eggs separated3
-
fine sea salt or to taste2 pinches
-
walnut halves100 g
-
cooked chickpeas (drained weight)550 g
-
garlic cloves6
-
onions quartered250 g
-
tomatoes quartered550 g
-
olive oil plus extra for greasing60 g
-
ground nutmeg1 pinch
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
16 g
Kalori
1682 kJ /
402 kcal
Yağ
27 g
Karbonhidrat
23 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
The Modern Vegetarian
60 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Braised Cod with Thyme and Lemon
40 dk
Mediterranean Turkey Roulades
45 dk
Chilli con Carne
40 dk
Mushroom Ragout with Steamed Leeks and Hasselback Potatoes
1sa 15 dk
Asparagus, Parmesan Rice and Lemon Sabayon Sauce
1sa
Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli
50 dk
Tomato and Haddock Rice
50 dk
Spring Greens Soup with Beans
35 dk
Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli
40 dk
Bean Casserole with Fresh Tuna
40 dk
Asparagus and Pea Pasta
20 dk
White Bean Salad
5 dk