Cihazlar ve Aksesuarlar
Broad Bean Vegetarian Persian Patties (Kibbeh)
Hazırlık 40 dk
Toplam 1sa 40 dk
8 portions
Malzemeler
Patties
-
bulgur wheat150 g
-
water400 g
-
fine sea salt1 tsp
-
frozen broad beans400 g
-
ground black pepper½ tsp
-
pine nuts50 g
-
sumac1 heaped tsp
-
olive oil30 g
Filling
-
feta cheese60 g
-
cream cheese60 g
-
fresh mint leaves10 g
-
ground cayenne pepper1 pinch
-
sesame seeds100 g
-
oil for frying
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
11 g
Kalori
1448 kJ /
346 kcal
Yağ
23 g
Lif
5 g
Karbonhidrat
21 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
persian vegetarian
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Polenta with Ratatouille
1sa 20 dk
Vegan Aubergine Rolls
11sa 15 dk
Seitan Roulade with Cranberry Stuffing and Vegan Gravy
1sa 5 dk
Spinach, Tomato And Cheese Lasagne
2sa 45 dk
Cauliflower and Black Bean Balls
1sa 10 dk
Seitan Pie
2sa 10 dk
Seitan Chilli
25 dk
Vegan Burger
5sa
Broad Bean and Chickpea Falafels
50 dk
Curried Squash Galette
1sa 20 dk
Aubergine, Spinach & Lentil Curry
25 dk
Quick Falafel
30 dk