![Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan' Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan'](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/82306289-3E3B-4C95-AEFB-5B7D507B5647/Derivates/4A33D581-33E0-46C7-8007-77FF68E1839C.jpg)
Uyumlu sürümler
Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan'
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Vegan 'Parmesan'
- 100 g blanched almonds
- 100 g cashew nuts
- 1 Tbsp savoury yeast flakes (vegetarian)
- 1 tsp fine sea salt
- 1 tsp garlic powder
Spaghetti
- 1200 g water
- 1 tsp fine sea salt
- 350 g dried wholewheat spaghetti
- 20 g fresh basil
- 2 garlic cloves
- 320 g ripe avocados, cut in pieces
- 2 limes, juice only (30 g)
- 30 g olive oil
- 150 g yellow cherry tomatoes, quartered
- 100 g tinned sweetcorn, drained
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2184 kJ / 522 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbonhidrat
- 71 g
- Yağ
- 18 g
Alternatif tarifler
Mushroom Stroganoff
30 Min
Vegan Burger
5h
Vegan Mushroom and Spinach Lasagne
2h 15min
Cauliflower and Black Bean Balls
1 godz. 10 min
Chickpea Gratin
1 Std.
Seitan Chilli
25 Min
Chickpea Pancakes
20 Min
Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese
1 Std.
Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce
50 min
Vegan Cauliflower Fettuccine Alfredo
50 min
Red Lentil, Kale and Rosemary Pasta
30 Min
Vegan Paella with Smoked Tofu
25 Min