Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g queijo parmesão
- 100 g azeite, mais q.b. p/ temperar
- 2 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 30 g manjericão
- 1 limão (raspa e sumo)
- 320 g feijão-verde descongelado
- 4 lombos de salmão s/ pele (400 g aprox.)
- 300 g tomate-cereja cortado em metades
- 600 g água
- Besin Değeri
- şuna göre 1 doses
- Kalori
- 2632 kJ / 629.1 kcal
- Protein
- 37.7 g
- Karbonhidrat
- 11.4 g
- Yağ
- 48.5 g
- Doymuş Yağ
- 10.2 g
- Lif
- 3.6 g
- Sodyum
- 857.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30 min
Medalhões de pescada com vinho branco e berbigão
30 min
Cuscuz de caldo-verde
20 min
Pescada com ovos e arroz de alho e coentros
40 min
Menu: Atum em molho de tomate com arroz e Doce de pêssego com bolacha
45 min
Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel
40 min
Sopa de batata com ovos e cogumelos salteados
40 min
Frango com molho vermelho e arroz de pimentos
35 min
Peixe assado com ervas do Mediterrâneo - TM6
45 min
Creme de alho-francês e maruca em papelote com ervilhas e ovos escalfados
1h
Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho
40 min
Lombinho à coreana com salada de arroz
40 min