Salmão e feijão-verde em papelote

Salmão e feijão-verde em papelote

4.0 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 doses

Malzemeler

queijo parmesão
50 g
azeite mais q.b. p/ temperar
100 g
sal
2 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
manjericão
30 g
limão (raspa e sumo)
1
feijão-verde descongelado
320 g
lombos de salmão s/ pele (400 g aprox.)
4
tomate-cereja cortado em metades
300 g
água
600 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 doses

Sodyum 857.7 mg

Protein 37.7 g

Kalori 2632 kJ / 629.1 kcal

Yağ 48.5 g

Lif 3.6 g

Doymuş Yağ 10.2 g

Karbonhidrat 11.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Agosto com a Bimby® 49 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salada de brócolos, maçã e carne

25 dk

Salmão com molho de legumes

25 dk

Filetes de peixe-galo com salada de bulgur e molho holandês de abacate

45 dk

Piano marinado em chá com legumes e arroz

1sa 40 dk

Lombinho à coreana com salada de arroz

40 dk

Filetes de dourada no forno com gengibre e esparregado de manjericão e avelã

50 dk

Bacalhau fresco com arroz, espinafres e molho de limão

30 dk

Menu: Creme de grão e tomate, massada de peixe e queques de maçã

1sa

Creme de brócolos e ervilhas e gratinado de corvina e legumes

1sa

Penne com curgete e molho de feijão

35 dk

Bulgur com frango e espargos

35 dk

Vitela asiática com grão e cuscuz

9sa 20 dk