Piano marinado em chá com legumes e arroz
TM6

Piano marinado em chá com legumes e arroz

4.6 (5 değerlendirme)

Malzemeler

  • 1500 g água, mais 3 c. de sopa p/ misturar
  • 100 g açúcar
  • 30 g sal, mais 1 c. de chá p/ temperar
  • 1 c. sopa de pimenta preta em grão
  • 3 folhas de louro
  • 2 saquetas de chá preto
  • 1000 g piano de porco
  • 200 g arroz basmati
  • 400 g mistura de legumes (brócolos, couve-flor, pak choi, couves-de-bruxelas), cortados em pedaços pequenos (2-3 cm aprox.)
    veya 400 g mistura de legumes congelados
  • 3 c. chá de amido de milho

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
4324.5 kJ / 1033.6 kcal
Protein
45.3 g
Karbonhidrat
77.3 g
Yağ
59.3 g
Doymuş Yağ
19 g
Lif
4.3 g
Sodyum
3923.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler