Uyumlu sürümler
Tortilla de champiñones al vapor con verduritas y jamón de York
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g de queso manchego semicurado
- 100 g de jamón cocido
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 1 cucharada de pan rallado
- 80 g de champiñones en cuartos
- 2 huevos
- 300 g de agua
- 40 g de ramilletes de coliflor pequeños
- 40 g de ramilletes de brócoli pequeños
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 672 kJ / 161 kcal
- Protein
- 11.7 g
- Karbonhidrat
- 3.8 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salmón y brócoli con bechamel
15 min
Pasta con verduras y atún
25 min
Pasta con hinojo y merluza
25 min
Solomillo de ternera al vapor con patatas panadera para dos
20 min
Huevos en cocotte
25 min
Patatas, atún, tomate y espinacas
30 min
Merluza con patatas
40 Min
Arroz con champiñones, guisantes y salchichas de pollo
30 min
Albóndigas de pavo con salsa de tomate
30 min
Tortilla de calabacín
30 min
Verduras y pavo al vapor
30 min
Calabacines rellenos de pavo
40 Min