Fingers picantes de pollo para dos

Fingers picantes de pollo para dos

3.6 41 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

2 raciones

Malzemeler

250 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en tiras
2 dientes de ajo
1 pimienta de Cayena seca entera
15 g maní
3 granos de pimienta negra
½ cucharadita de extracto de buey (Bovril®)
2 tiras de piel de naranja (sin nada de parte blanca)
25 g de zumo de naranja
10 g de vino de Jerez seco
15 g de azúcar moreno
¼ cucharadita de pimentón dulce
½ cucharada de vinagre
25 g salsa de soja

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 25.65 g

Kalori 970 kJ / 232 kcal

Yağ 9.37 g

Lif 0.74 g

Karbonhidrat 10.99 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ligeras para dos 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tinga de pollo

40 dk

Brochetas picantes de pavo

1sa

Hot crunchy wings (Alitas de pollo picantes crujientes)

2sa 40 dk

Solomillos de pollo con setas

1sa

Souvlaki de pollo y pimiento con arroz

1sa 5 dk

Tacos de langostinos al pastor

30 dk

Hamburguesa de secreto de cerdo ibérico

40 dk

Ahi poke (Poke de atún con arroz)

40 dk

Salisbury steak

50 dk

Costillas con salsa de miel y bourbon

2sa 30 dk

Cinta de lomo rellena de jamón y queso

1sa 30 dk

Ternera con salsa de ostras para dos

15 dk