Shakshuka

Shakshuka

4.8 322 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

caraway seeds
2 tsp
cumin seeds
2 tsp
¾ tsp ground cumin
smoked paprika
1 tsp
ground black pepper
1 tsp
ground turmeric
½ tsp
dried oregano
½ tsp
fine sea salt
1 ½ tsp
garlic cloves
3
long red chilli halved, deseeded if desired, to taste
½ - 1
onions quartered
150 g
olive oil
40 g
tinned chopped tomatoes (2 x 400 g tins)
800 g
tomato purée
30 g
honey
20 g
red wine vinegar
20 g
cider vinegar
fresh spinach leaves (e.g. or kale, Swiss chard), roughly torn
30 g
fresh basil leaves roughly torn, to taste
3 - 4
medium eggs
8
feta cheese crumbled, to taste
80 - 100 g
crusty bread for serving

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1279.1 mg

Protein 21.3 g

Kalori 1692.3 kJ / 404.5 kcal

Yağ 26.8 g

Lif 4.6 g

Doymuş Yağ 8.4 g

Karbonhidrat 21.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Breakfast Boss 10 Tarif
Uluslararası

Simple Ideas 201 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Weekend Brunch 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Your Cookidoo® 2025: Breakfast Boss 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Georgian Chicken with Bulgur Wheat

1sa 15 dk

Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli

30 dk

Turkish Eggs on Greek Yoghurt with Toast and Green Salad

30 dk

Shakshuka

50 dk

Buckwheat and Asparagus Risotto

2sa

Spaghetti Arrabiata with Tuna

30 dk

Aubergine Paneer Rolls with Red Lentils and Mint Yoghurt

40 dk

Bruschetta with White Bean Purée and Gremolata - Bruschetta con crema di fagioli bianchi e gremolata

20 dk

Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing

45 dk

Bulgar and Red Lentil Soup

1sa

Vegetable and Chickpea Tagine

50 dk

Spaghetti alla Puttanesca (TM6 & TM5)

35 dk