Ana içeriğe geç Arama
Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado

Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado
4.4 50 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • water
    800 g
  • bulgur wheat
    120 g
  • rocket leaves
    100 g
  • peaches cut in pieces (1 cm)
    3
  • avocado cut in pieces (1 cm)
    1
  • almonds toasted
    50 g
  • lemon juice
    30 g
  • olive oil
    30 g
  • honey
    10 g
  • ground cumin
    ½ tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 5.7 g
Kalori 1231 kJ / 294 kcal
Yağ 22.3 g
Karbonhidrat 17.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Salads 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Black-eyed Bean Stew with Vegetables

3.9(30)

2 Std. 10 Min

Mediterranean Pearl Barley Risotto

3.3(54)

1 Std.

Garlic and White Bean Stew

3.8(24)

50 Min

Pearl Barley Risotto with Mushrooms

3.6(60)

50 Min

Pasta with Squash and Chickpeas

3.0(66)

30 Min

White Bean Salad

4.6(9)

5 Min

Creamy Leeks

4.5(4)

25 Min

Apricot, Hazelnut and Feta Couscous with Mixed Vegetables

4.3(13)

1 Std. 15 Min

Baby-friendly Potato, Spinach and Pea Curry with Chapatis

4.2(27)

1 Std. 25 Min

Steamed Hake with 7 Colour Rice

4.2(33)

1 Std.

Butternut Squash, Courgette and Chorizo Soup

4.5(24)

30 Min

Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat

4.2(92)

1 Std. 30 Min