Ana içeriğe geç Arama
Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado

Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado
4.4 47 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • water
    800 g
  • bulgur wheat
    120 g
  • rocket leaves
    100 g
  • peaches cut in pieces (1 cm)
    3
  • avocado cut in pieces (1 cm)
    1
  • almonds toasted
    50 g
  • lemon juice
    30 g
  • olive oil
    30 g
  • honey
    10 g
  • ground cumin
    ½ tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 5.7 g
Kalori 1231 kJ / 294 kcal
Yağ 22.3 g
Karbonhidrat 17.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Salads 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mexican Quinoa Salad

4.8(583)

30 dk

Mediterranean Salad

4.5(37)

25 dk

Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad

4.6(226)

45 dk

Aubergine and Lentil Salad

4.7(66)

40 dk

Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes

4.7(113)

35 dk

Freekeh Risotto with Mixed Mushrooms and Sage

4.1(8)

1sa 30 dk

Warm Mediterranean Couscous Salad

4.6(42)

30 dk

Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese

4.3(35)

20 dk

Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans

4.3(25)

30 dk

Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing

4.7(169)

45 dk

Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad

4.6(128)

1sa 15 dk

Courgette and Carrot Quinoa Salad

4.1(57)

1sa 35 dk