Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey

Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey

4.8 23 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

6 portions

Malzemeler

Salad

water
250 g
fine sea salt
1 tsp
medium eggs
6
fresh green beans trimmed
250 g
courgettes
250 g
cherry tomatoes halved
250 g
iceberg lettuce cut in pieces
200 g
rocket leaves
100 g
fresh basil leaves
10 g
tinned tuna in oil drained
300 g
green olives, pitted
100 g

Vinaigrette

olive oil
100 g
balsamic vinegar glaze, raspberry
50 g
honey
30 g
lemon thin peelings of skin and 30 g juice
1
fine sea salt
1 tsp
Dijon mustard
1 tsp
ground black pepper
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 22.5 g

Kalori 1748 kJ / 418 kcal

Yağ 29.9 g

Karbonhidrat 14.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Salads 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad

50 Min

Seafood Korma

40 Min

Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper

30 Min

Asparagus with Romesco Sauce

30 Min

Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing

45 Min

Creamy Courgette Soup

25 Min

Stuffed Aubergine with Saffron Yoghurt and Pomegranate Seeds

50 Min

Chicken with Herb Salsa and White Bean & Rocket Pesto Salad

55 Min

Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado

35 Min

Red Pepper and Potato Tortillas with Olive Tapenade

35 Min

Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad

25 Min

Spinach and Parmesan Soup

45 Min