Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey

Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey

4.8 26 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

6 portions

Malzemeler

Salad

water
250 g
fine sea salt
1 tsp
medium eggs
6
fresh green beans trimmed
250 g
courgettes
250 g
cherry tomatoes halved
250 g
iceberg lettuce cut in pieces
200 g
rocket leaves
100 g
fresh basil leaves
10 g
tinned tuna in oil drained
300 g
green olives, pitted
100 g

Vinaigrette

olive oil
100 g
balsamic vinegar glaze, raspberry
50 g
honey
30 g
lemon thin peelings of skin and 30 g juice
1
fine sea salt
1 tsp
Dijon mustard
1 tsp
ground black pepper
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 22.5 g

Kalori 1748 kJ / 418 kcal

Yağ 29.9 g

Karbonhidrat 14.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Salads 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Asparagus and Mango Salad

35 Min

Prawns with Tomato, Saffron and Anchovy Sauce

35 Min

Indian-style Fish with Yoghurt Sauce, Potatoes and Vegetables

1 Std.

Watercress and Oat Soup

35 Min

Squash and Broccoli Salad

35 Min

Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese

20 Min

Curried Rhubarb and Lentil Soup

1 Std. 20 Min

Garlic and Olive Conchiglie

25 Min

Quinoa Broth

35 Min

Houmous Salad Dressing

5 Min

Sea Bass with Raisins and Pine Nuts

45 Min

Lentil Soup with Bulgur Dumplings

1 Std. 40 Min