Creamy Courgette Soup

Creamy Courgette Soup

4.5 170 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 portions

Malzemeler

  • onions quartered
    50 g
  • garlic clove (isteğe bağlı)
    1
  • courgettes cut in pieces
    700 g
  • water
    500 g
  • vegetable stock paste, homemade
    1 heaped tsp
    1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled
  • fine sea salt plus extra to taste
    ½ tsp
  • ground black pepper plus extra to taste
    1 pinch
  • unsalted butter diced
    10 g
  • cream cheese
    40 g

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Kalori 87 kcal / 364 kJ
Protein 2.9 g
Yağ 6 g
Karbonhidrat 7 g
Lif 2 g
Doymuş Yağ 3.4 g
Sodyum 347.4 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...