Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad

Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad

4.5 104 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

cooked chickpeas rinsed (drained weight)
400 g
ground cumin
½ tsp
smoked paprika
1 tsp
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
olive oil plus 10 g
1 ½ Tbsp
cavolo nero stalks removed, cut in pieces (10 cm)
200 g
garlic clove
1
sun-dried tomatoes
80 g
lemon juice
20 g
red wine vinegar
20 g
fresh coriander leaves only
10 g
fresh mint leaves only
10 g
spring onions cut in pieces (2 cm)
4
chilli sauce
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 6.8 g

Kalori 785 kJ / 187 kcal

Yağ 5.8 g

Karbonhidrat 20.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Super Salads 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Happy Veggie Empanadas

1sa 10 dk

Venison Stew with Root Vegetables and Prunes

1sa 50 dk

Wild Salmon Fishcakes

30 dk

Seafood Korma

40 dk

Turkey Burgers with Caramelised Onion and Pepper

30 dk

Pomegranate Smoothie Bowl

5 dk

Houmous Salad Dressing

5 dk

Salmon Fillets with Salsa Verde

30 dk

Salmon en Croute with Lemon Risotto

45 dk

Puttanesca Penne

50 dk

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

30 dk

Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes

35 dk