Cihazlar ve Aksesuarlar
Steamed Cod with Vizcaina Sauce
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
6 portions
Malzemeler
-
roasted red peppers, preserved50 g
-
smoked paprika½ tsp
-
onions quartered250 g
-
red onions quartered200 g
-
olive oil plus extra for greasing100 g
-
garlic cloves2
-
fine sea salt½ tsp
-
Iberian ham sliced, cut in pieces (2 cm)100 g
-
ground cayenne pepper (isteğe bağlı)1 pinch
-
water100 g
-
cod fillets, skinless (loins) skinless, boneless900 g
-
fresh parsley leaves only, for garnish1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
34.2 g
Kalori
1507 kJ /
360 kcal
Yağ
21.8 g
Karbonhidrat
6.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
SEAFOOD
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mushroom Ragout with Steamed Leeks and Hasselback Potatoes
1h 15min
Chimichurri Pork Fillet with Warm Rice Salad
13h 20min
Salmon and Asparagus Rice Salad
40min
Pasta with Anchovies and Breadcrumbs (TM6 & TM5)
45min
Broccoli, Cauliflower and Courgette Soup, Tomatoes Stuffed with Tuna and Leeks, and Tomato Rice
45min
Spring Greens Soup with Beans
35min
Bean Casserole with Fresh Tuna
40min
Bloody Mary Soup
25min
Marmitako (Spanish Tuna Stew)
30min
Pomegranate Smoothie Bowl
5min
Steamed Salmon Parcels
55min
White Bean Salad
5min