Warming amaranth porridge

Warming amaranth porridge

2.5 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

coconut oil
2 tbsp
ground cumin
½ tsp
black mustard seeds (see Tips)
½ tsp
piece fresh ginger peeled and cut into matchsticks
2 cm
water
500 g
amaranth grains (see Tips)
200 g
salt
½ tsp
apple cider vinegar
½ tsp
ground turmeric
1 tsp
pumpkin seeds to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 7.7 mg

Protein 8.6 g

Kalori 1260.5 kJ / 300 kcal

Yağ 15.4 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 9.1 g

Karbonhidrat 30.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Good food, gluten free 94 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Buckwheat and almond slider buns

1sa 15 dk

One whole cauliflower

45 dk

Carrot cake smoothie bowl

10 dk

White bean purée and anchovy on crostini

45 dk

Vegan almond dip

5 dk

Broccoli stem falafel

25sa 40 dk

Hemp and matcha overnight oats

6sa 5 dk

Vegan tiramisu

3sa 20 dk

Tofu scramble

25 dk

Popeye's power bowl

10 dk

Jackfruit and mayo sandwich filling

5 dk

Curried chickpea and lentil sandwich filling

40 dk