Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 tbsp coconut oil
- ½ tsp ground cumin
- ½ tsp black mustard seeds (see Tips)
- 2 cm piece fresh ginger, peeled and cut into matchsticks
- 500 g water
- 200 g amaranth grains (see Tips)
- ½ tsp salt
- ½ tsp apple cider vinegar
- 1 tsp ground turmeric
- pumpkin seeds, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1260.5 kJ / 300 kcal
- Protein
- 8.6 g
- Karbonhidrat
- 30.2 g
- Yağ
- 15.4 g
- Doymuş Yağ
- 9.1 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 7.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Basil, avocado and hemp pesto
5 menit
Eggplant and tomato breakfast hash with crispy tempeh
40min
Rice milk
24h 15min
Nut and seed butter
10 min
Hemp milk
5 menit
Vegan tiramisu
3h 20min
Coconut and cinnamon teff porridge
30min
Coconut quinoa with sticky mango
30min
Mushroom quinotto
30min
Coconut and almond milk shake
10 min
Vegan custard
15 min
Broccoli almond soup
30min