Buckwheat and almond slider buns

Buckwheat and almond slider buns

4.8 74 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 15 dk

6 portions

Malzemeler

raw almonds
100 g
buckwheat groats
100 g
psyllium husks
30 g
gluten free baking powder
2 tsp
salt
1 tsp
egg
1
boiling water
230 g
apple cider vinegar
1 tbsp
honey
1 tbsp
mixed seeds for sprinkling

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 497 mg

Protein 7.4 g

Kalori 888.3 kJ / 211.5 kcal

Yağ 11.6 g

Lif 7.3 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 16.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eat Well 102 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

One whole cauliflower

45 dk

Carrot cake smoothie bowl

10 dk

Gwinganna mushroom and vegetable crêpes

45 dk

White bean purée and anchovy on crostini

45 dk

Broccoli stem falafel

25sa 40 dk

Savoury cashew cream cheese

3sa 10 dk

Lamb’s lettuce cream soup, broccoli with olive sauce

45 dk

Vegan tiramisu

3sa 20 dk

Ricotta and pistachio cheesecake

10 dk

Tofu scramble

25 dk

Polish vegetable salad (Insalata Russa)

1sa 20 dk

Curried chickpea and lentil sandwich filling

40 dk