Buckwheat and almond slider buns

Buckwheat and almond slider buns

4.8 76 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 15 dk

6 portions

Malzemeler

raw almonds
100 g
buckwheat groats
100 g
psyllium husks
30 g
gluten free baking powder
2 tsp
salt
1 tsp
egg
1
boiling water
230 g
apple cider vinegar
1 tbsp
honey
1 tbsp
mixed seeds for sprinkling

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 497 mg

Protein 7.4 g

Kalori 888.3 kJ / 211.5 kcal

Yağ 11.6 g

Lif 7.3 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 16.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eat Well 102 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Herbed mushrooms with pearl barley and roasted hazelnuts

13sa 25 dk

Mexican scrambled eggs

20 dk

Cashew cheddar cheese

3sa 10 dk

Plant-based parmesan

5 dk

Wholemeal spelt pastry

35 dk

Whole cauliflower with pea purée

40 dk

Fattoush with grilled haloumi

5sa

Peri peri sweet potato fries with coriander yoghurt sauce

50 dk

Prosciutto and basil egg cups

40 dk

Vienna sausages with split pea soup

1sa 10 dk

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

45 dk

Zingy avocado and lime dip

10 dk