
Cihazlar ve Aksesuarlar
Buckwheat and almond slider buns
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa 15 dk
6 portions
Malzemeler
-
raw almonds100 g
-
buckwheat groats100 g
-
psyllium husks30 g
-
gluten free baking powder2 tsp
-
salt1 tsp
-
egg1
-
boiling water230 g
-
apple cider vinegar1 tbsp
-
honey1 tbsp
-
mixed seeds for sprinkling
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
211.5 kcal /
888.3 kJ
Protein
7.4 g
Yağ
11.6 g
Karbonhidrat
16.6 g
Lif
7.3 g
Doymuş Yağ
1.1 g
Sodyum
497 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

Eat Well
102 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda