Lamb kleftiko
TM6 TM5 TM31

Lamb kleftiko

4.5 ( 17 değerlendirme )

Malzemeler

Tzatziki dip

  • 1 Lebanese cucumber unpeeled, sliced lengthways and deseeded
  • ¼ tsp salt
  • 1 garlic clove
  • 2 sprigs fresh mint leaves only
  • 300 g Greek yoghurt (see Tips)
  • lemon juice to taste
  • 30 g olive oil
  • 1 pinch ground black pepper

Pita bread

  • 200 g rice flour (see Tips)
  • 150 g brown rice flour (see Tips)
  • 100 g potato starch
  • 60 g arrowroot flour
  • 3 tsp xanthan gum
  • 1 ½ tsp salt
  • 500 g warm water
  • 2 ½ tsp dried instant yeast
  • 2 tsp pure maple syrup
  • 2 tbsp vegetable oil plus extra for drizzling
  • 2 tbsp psyllium husk (see Tips)

Lamb kleftiko

  • 750 g boneless lamb shoulder
  • 1 tbsp olive oil
  • ½ lemon juice only (approx. 20 g)
  • 2 tbsp white wine
  • ½ tsp salt
  • ½ tsp ground black pepper
  • 1 tsp dried oregano
  • 1 tsp sumac (optional)
  • 4 garlic cloves unpeeled and crushed
  • 2500 g water

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
561.8 kcal / 2359.6 kJ
Protein
23.8 g
Yağ
25.3 g
Karbonhidrat
52.9 g
Lif
4.9 g
Doymuş Yağ
7 g
Sodyum
756.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler