Cihazlar ve Aksesuarlar
Keftethes (Greek meatballs)
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
6 portions
Malzemeler
-
brown onion (approx. 150 g), cut into quarters1
-
garlic clove1
-
fresh mint leaves only (see Tips)2 sprigs
-
olive oil plus 2-3 tablespoons extra for frying50 g
-
lamb mince broken into pieces (see Tips)500 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
breadcrumbs60 g
-
dried oregano1 tsp
-
plain flour for dusting
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
501.8 mg
Protein
19.7 g
Kalori
1164.5 kJ /
277.2 kcal
Yağ
16.4 g
Lif
2.4 g
Doymuş Yağ
3.6 g
Karbonhidrat
12.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Postcards from Greece
14 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Layered Mexican dip
25 dk
Soutzoukakia ("little sausages") with rice
1sa
Spiced lamb flatbread
2sa
Roasted peach ice-cream
25sa 20 dk
Apple pie smoothie
10 dk
Green smoothie
10 dk
Mai Tai
10 dk
Mustard balsamic vinegar dressing
10 dk
Creamy cauliflower and blue cheese pasta
40 dk
Pineapple rum cocktail
6sa 45 dk
Blackberry frozen yoghurt
12sa 5 dk
Crumbed cutlets with cauliflower purée (Post-natal)
40 dk