Coles de Bruselas a la mostaza

Coles de Bruselas a la mostaza

3.4 70 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

4 raciones

Malzemeler

30 g de mantequilla
2 cucharadas de mostaza de grano entero
800 g de coles de Bruselas
1 cucharada de miel
100 g de agua
1 cucharadita de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 8.4 g

Kalori 665 kJ / 159 kcal

Yağ 7.75 g

Lif 8.67 g

Karbonhidrat 13.98 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Hortalizas 14 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Coles de bruselas asadas

45 dk

Coles de Bruselas con castañas

30 dk

Berenjenas confitadas

35 dk

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

30 dk

Berenjenas al ajillo

50 dk

Salteado de escarola con puerros

20 dk

Coles de Bruselas con manzana y ciruelas pasas

30 dk

Puerros al vapor con salsa de cúrcuma

45 dk

Kale, Bimi y arándanos con almendras

30 dk

Salteado de repollo y calabaza

15 dk

Hinojo con tomates y aceitunas

45 dk

Repollo con pimientos, champiñones y pipas

30 dk