Coles de Bruselas a la mostaza

Coles de Bruselas a la mostaza

3.4 70 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

4 raciones

Malzemeler

30 g de mantequilla
2 cucharadas de mostaza de grano entero
800 g de coles de Bruselas
1 cucharada de miel
100 g de agua
1 cucharadita de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 8.4 g

Kalori 665 kJ / 159 kcal

Yağ 7.75 g

Lif 8.67 g

Karbonhidrat 13.98 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Hortalizas 14 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Coles de bruselas asadas

45 Min

Coles de Bruselas con castañas

30 Min

Berenjenas confitadas

35 Min

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

30 Min

Berenjenas al ajillo

50 Min

Salteado de escarola con puerros

20 Min

Coles de Bruselas con manzana y ciruelas pasas

30 Min

Puerros al vapor con salsa de cúrcuma

45 Min

Kale, Bimi y arándanos con almendras

30 Min

Salteado de repollo y calabaza

15 Min

Hinojo con tomates y aceitunas

45 Min

Repollo con pimientos, champiñones y pipas

30 Min