Coles de Bruselas a la mostaza

Coles de Bruselas a la mostaza

3.4 71 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

4 raciones

Malzemeler

30 g de mantequilla
2 cucharadas de mostaza de grano entero
800 g de coles de Bruselas
1 cucharada de miel
100 g de agua
1 cucharadita de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 8.4 g

Kalori 665 kJ / 159 kcal

Yağ 7.75 g

Lif 8.67 g

Karbonhidrat 13.98 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Hortalizas 14 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

30 dk

Coles de Bruselas con castañas

30 dk

Puerros al vapor con salsa de cúrcuma

45 dk

Sopa de kale con crujiente de beicon

35 dk

Puerros gratinados con bechamel de soja

1sa 15 dk

Papillote de pencas de acelga

30 dk

Judías verdes con chalotas y champiñones

45 dk

Hinojo con tomates y aceitunas

45 dk

Acelgas en adobillo

40 dk

Pencas de acelga con beicon y nueces

30 dk

Acelgas con tomate

30 dk

Repollo salteado

25 dk