Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g de cebolla en cuartos
- 2 chiles verdes frescos (sin pedúnculo ni semillas)
- 20 g de jengibre fresco en trozos
- 10 g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 3 dientes de ajo
- 40 g de aceite de girasol
- 2 cucharaditas de comino molido
- 2 cucharaditas de semillas de cilantro molidas
- ½ cucharadita de cúrcuma molida
- 1 cucharadita de sal
- 70 g de tomate concentrado
- 4 yogures griegos (aprox. 500 g)
- 750 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en trozos de 3 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1370 kJ / 327 kcal
- Protein
- 28.3 g
- Karbonhidrat
- 7.1 g
- Yağ
- 20.7 g
- Lif
- 0.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pollo korma (India)
50min
Pollo al curry de coco con arroz
45 min
Pollo con mantequilla de cacahuete y leche de coco
45 min
Curry de lentejas con pollo
30 min
Pollo thai con cacahuetes y arroz con coco (Tailandia)
45 min
Pollo tikka masala
30 min
Arroz kashmiri - India
30 min
Tandoori masala - Subcontinente indio
10 min
Cuscús marroquí de pollo con limón y aceitunas
45 min
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1h
Curry de pollo ceilandés (Koththu roti) - Sri Lanka
1h 20 min
Pad thai de pollo - Tailandia
20 min