Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g sobras de pão cortado em pedaços
- 200 g amendoim torrado
- 500 g cenoura cortada em pedaços
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 100 g tomate em pedaços
- 2 ovos
- 100 g bebida de soja
- 30 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 1 c. chá de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1534 kJ / 367 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 23 g
- Yağ
- 24 g
- Lif
- 7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Feijoada vegetariana
1 Std. 20 Min
Pudim de feijão com creme de abacate
1 Std.
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
45 Min
Feijão e abóbora com natas e coentros
1 Std.
Almôndegas de noz
50 Min
Pilaf de sementes e beterraba
30 Min
Tofu de coentrada
20min
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1 Std.
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50 Min
Assado de grão
1 Std.
Assado de lentilhas
2h 25min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1 Std. 20 Min