Ana içeriğe geç Arama
Assado de cenoura com amendoim

Assado de cenoura com amendoim
4.6 36 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 55 dk
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • sobras de pão cortado em pedaços
    150 g
  • amendoim torrado
    200 g
  • cenoura cortada em pedaços
    500 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • tomate em pedaços
    100 g
  • ovos
    2
  • bebida de soja
    100 g
  • azeite mais q.b. p/ untar
    30 g
  • sal
    1 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 15 g
Kalori 1534 kJ / 367 kcal
Yağ 24 g
Lif 7 g
Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby Verdes e Alternativas 60 Tarif
Portekiz
Rockstars 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creme de aipo e maçã

4.2(14)

30 dk

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

4.7(12)

15 dk

Conchas com marisco e tapenade

Değerlendirme yok

Húmus de tomate e feijão-branco

4.5(8)

5 dk

Salada de meloa, queijo feta e presunto

4.0(8)

10 dk

Estufado de vegetais e fruta com caril

3.0(2)

50 dk

Empadão vegetariano

3.2(17)

1sa 40 dk

Bacalhau em lascas com crosta de coco e puré de verdes

4.4(47)

55 dk

Caril minuto

4.6(16)

45 dk

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

4.1(22)

1sa 35 dk

Salada de três leguminosas

4.1(16)

35 dk

Creme de aveia com agrião

4.5(31)

35 dk