Arroz de peru com nabiças

Arroz de peru com nabiças

4.6 81 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

2 doses

Malzemeler

cebola cortada em pedaços
150 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
coentros
5 pés de
azeite extra virgem (0,2% acidez)
30 g
nabiças cortadas em juliana
100 g
peito de peru s/ pele e s/ osso cortado em pedaços (3 cm aprox.)
100 g
sal
½ c. chá de
arroz carolino
150 g
água
450 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 19 g

Kalori 0 kJ / 480 kcal

Yağ 16 g

Karbonhidrat 63 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby Baby Box 60 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Massa integral com legumes salteados

35 dk

Pernas de frango guisadas com feijão

4sa 35 dk

Massa com frango, cogumelos e feijão-verde

40 dk

Pescada com molho de tomate fresco

35 dk

Tagliatelle com peru e ervilhas

1sa

Noodles com tirinhas de porco

45 dk

4 purés de carne (8 a 9 meses) - introdução do coelho, da rúcula e do nabo

45 dk

Lombinhos de porco com coentros e limão e cuscuz com bacon

45 dk

O 1º puré de pescada

30 dk

Bifes com molho de amendoim e arroz basmati

40 dk

Guisado de lulas e feijão com arroz

1sa

Salada de fusilli com calamares

50 dk