Cihazlar ve Aksesuarlar
Frango com brócolos, cogumelos e massa
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
2 doses
Malzemeler
-
massa longa250 g
-
queijo cheddar cortado em pedaços pequenos130 g
-
20 g óleoazeite20 g
-
20 g ceboladente de alho1
-
180 g peito de frango s/ pele, cortado em cubos (3 cm aprox.), seco com papel de cozinhacoxa de frango s/ pele e s/ osso cortada em cubos (3 cm aprox.), seca com papel de cozinha180 g
-
Sal q.b. p/ temperar
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
chalota cortada ao meio75 g
-
manteiga20 g
-
cogumelos cortados em quartos250 g
-
vinho branco75 g
-
natas75 g
-
brócolos só os floretes150 g
-
Água q.b. p/ cozer
-
raspa de limão1 c. chá de
-
125 leitequeijo-creme125 g
-
noz-moscada1 pitada de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
883.9 mg
Protein
56.4 g
Kalori
6097 kJ /
1457.2 kcal
Yağ
85.1 g
Lif
8.6 g
Doymuş Yağ
42.3 g
Karbonhidrat
114.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
1 Frango 5 Receitas
5 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Escalopes de vitela picantes com pimentos
30 dk
Rancho
13sa 35 dk
Esparguete preto com lulas de conserva
30 dk
Massada de peixe
1sa
Dourada em vapor de caldo e batatas
35 dk
Espetadas de carne com arroz cremoso
1sa 45 dk
Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre
1sa 10 dk
Sopa de chouriço, massa e feijão
40 dk
Jardineira de frango
35 dk
Frango com caril
30 dk
Arroz de salmão e cogumelos
30 dk
Frango à Gomes de Sá
1sa 20 dk