Bifes com molho de amendoim e arroz basmati

Bifes com molho de amendoim e arroz basmati

4.3 92 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

2 doses

Malzemeler

arroz basmati
40 g
água
160 g
sal
1 ½ c. chá de
amendoim
50 g
cebola
80 g
dentes de alho
2
azeite
20 g
tomate
100 g
bifes da vazia finos, cortados ao meio
300 g
vinho branco
20 g
pimenta
1 pitada de
natas
30 g
Sementes de papoila (isteğe bağlı) e sésamo q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1840.4 mg

Protein 39.2 g

Kalori 2986.3 kJ / 713.8 kcal

Yağ 49.5 g

Lif 3.8 g

Doymuş Yağ 15.2 g

Karbonhidrat 27.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

quero fugir à rotina 9 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi

1sa 10 dk

Frango de fricassé

30 dk

Medalhões de porco com manga

40 dk

Noodles de frango com abacaxi

50 dk

Frango agridoce com arroz

40 dk

Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião

40 dk

Tacos de peru com molho de amendoim

30 dk

Almôndegas de frango asiáticas

40 dk

Espetadas de frango com mel e puré com manjericão

1sa 20 dk

Cuscuz com limão, frango e mel

25 dk

Caril de frango e batata-doce

30 dk

Frango tandori

8sa