Estufado de peixe e camarão com cuscuz

Estufado de peixe e camarão com cuscuz

4.2 133 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 doses

Malzemeler

miolo de camarão
200 g
medalhões de pescada cortados em cubos
500 g
sal
2 c. chá de
pimenta rosa
1 c. chá de
limão (raspa e sumo)
1
cuscuz
350 g
água
350 g
caldo de peixe caseiro
½ c. chá de
½ cubo de caldo de peixe
orégãos
1 c. chá de
azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
pimento vermelho cortado em tiras
150 g
tomate em pedaços
400 g
hortelã
5 folhas de
Salsa só as folhas, q.b. p/ polvilhar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 32 g

Kalori 0 kJ / 413 kcal

Yağ 11 g

Karbonhidrat 46 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

150 receitas - As melhores de 2016 156 Tarif
Portekiz

#euficoemcasa 15 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura

35 dk

Empadão de peixe

1sa

Lombos de pescada no forno em cama de couve

50 dk

Esparguete de açafrão com peixe

50 dk

Lulas com cuscuz e espinafres

50 dk

Pescada com molho de tomate fresco

35 dk

Peru com legumes

35 dk

Massada de lulas

35 dk

Caril de peixe e camarão

20 dk

Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz

45 dk

Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas

35 dk

Arroz de pescada com alho-francês

35 dk