Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1500 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 320 g massa tipo fusilli
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 1 malagueta seca s/ sementes
- 1 ½ c. chá de colorau
- 15 g salsa, mais q.b. p/ guarnecer
- 500 g argolas de lulas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2081.8 kJ / 497.6 kcal
- Protein
- 30.8 g
- Karbonhidrat
- 67.8 g
- Yağ
- 10.6 g
- Doymuş Yağ
- 1.8 g
- Lif
- 3.3 g
- Sodyum
- 952 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Esparguete de frutos do mar
45min
Penne com atum
30min
Linguine com camarão e couve
40min
Penne de atum com manjericão
35min
Massada de lulas
35min
Guisado de lulas e feijão com arroz
1h
Atum fresco com feijão-verde
30min
Tagliatelle com salmão
35min
Salada de feijão-frade e bacalhau
30min
Arroz de lulas
1h
Fusilli com salmão fresco e maionese
40min
Esparguete de açafrão com peixe
50min