Salada de fusilli com calamares

Salada de fusilli com calamares

4.4 65 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 doses

Malzemeler

água
1500 g
sal
1 ½ c. chá de
massa tipo fusilli
320 g
azeite
30 g
alho
2 dentes de
malagueta seca s/ sementes
1
colorau
1 ½ c. chá de
salsa mais q.b. p/ guarnecer
15 g
argolas de lulas
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 952 mg

Protein 30.8 g

Kalori 2081.8 kJ / 497.6 kcal

Yağ 10.6 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 67.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Boas férias 12 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Massa com frango e orégãos

30 dk

Empadão de arroz com cogumelos e frango

1sa

Arroz de tamboril

40 dk

Arroz de lulas

1sa

Penne com carne picada

45 dk

Penne com atum

30 dk

Penne de atum com manjericão

35 dk

Massada de lulas

35 dk

Penne com frango e béchamel carilado

45 dk

Tagliatelle com salmão

35 dk

Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas

35 dk

Massinha de camarão e amêijoas

40 dk