Prawn saganaki with feta

Prawn saganaki with feta

4.3 364 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

brown onion (approx. 150 g), cut into quarters
1
extra virgin olive oil
50 g
canned diced tomatoes
400 g
sugar
1 tsp
water
200 g
sea salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
dried oregano
2 tsp
fresh mint leaves
5
medium raw prawns peeled, with tails intact
24
feta cheese cut into cubes (2 cm), plus extra to garnish
200 g
fresh flat-leaf parsley leaves only, to garnish
1 sprig

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1580.1 mg

Protein 34.9 g

Kalori 1716.3 kJ / 408.5 kcal

Yağ 26.4 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 9.2 g

Karbonhidrat 6.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Health boost challenge 29 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Postcards from Greece 14 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gingerbread

1 godz. 30 min

Apple purée (first foods)

20 min

Carrot purée (first foods)

30 min

Pumpkin and ginger soup

35 min

Lentil moussaka

3 godz. 30 min

Frozen mojito cheesecake

24 godz. 25 min

Tarka dal

30 min

Crunchy carrot salad

10 min

Almond and pear tart

40 min

Cucumber and mint raita

30 min

Chicken chasseur (Skinnymixers)

1 godz. 50 min

South African curry mince

45 min