Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g silken tofu
- 4 bananas (approx. 340 g total), cut into pieces and frozen
- 50 g honey
- 250 g ice cubes
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 440 kJ / 104.7 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Karbonhidrat
- 18.6 g
- Yağ
- 1.4 g
- Doymuş Yağ
- 0.2 g
- Lif
- 2.5 g
- Sodyum
- 4.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cranberry Mung Bean Cake
4 Std. 55 Min
Eggplant and tomato breakfast hash with crispy tempeh
40 Min
Burmese chickpea tofu with spicy dipping sauce
1 godz. 30 min
Gado gado
1 Std.
Tofu chocolate ice cream
6 godz. 10 min
Wakame gomasio
20min
Beetroot smoothie
10min
Frozen breakfast yoghurt pops
8 godz. 20 min
Quick blueberry ice cream
5 Min
Thai tofu and sweet potato cakes
30 Min
Tofu scramble
25min
Tomato and lentil dahl
35 Min