Ana içeriğe geç Arama
Oatcakes with Moroccan hommus

Oatcakes with Moroccan hommus
4.4 22 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
6 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Oatcakes
  • unsalted butter cut into pieces (4-5 cm)
    30 g
  • water
    70 g
  • sea salt
    ½ tsp
  • raw sugar
    1 tbsp
  • rolled oats
    180 g
  • bicarbonate of soda
    ¼ tsp
Harissa
  • fresh red chillies cut into pieces
    150 g
  • boiling water
    600 g
  • cumin seeds
    2 ½ tsp
  • coriander seeds
    2 tsp
  • garlic cloves
    5
  • extra virgin olive oil
    40 g
  • salt
    1 tsp
Moroccan hommus
  • garlic cloves
    2
  • extra virgin olive oil
    2 tbsp
  • canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
    400 g
  • water
    2 tbsp
  • lime juice (approx. 1 lime)
    2 tbsp
  • tahini (see Tips)
    1 tbsp
  • sea salt
    ½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 937.7 mg
Protein 27.9 g
Kalori 5021.3 kJ / 1195.5 kcal
Yağ 72.7 g
Lif 32.3 g
Doymuş Yağ 3.8 g
Karbonhidrat 92.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vegetarian Kitchen 87 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt

4.7(164)

1sa

Falafel with beetroot hommus

4.0(108)

20 dk

Oatcakes

3.6(9)

1sa

Hommus

4.2(348)

15 dk

Kvass fermented beetroot salad

4.2(5)

168sa 15 dk

Falafel crackers

4.1(46)

40 dk

Spiced roasted mixed nuts

3.8(36)

25 dk

Rosemary and sea salt crackers

4.0(65)

35 dk

Wholemeal spelt pastry

4.5(13)

35 dk

Spiced pear jam and chorizo

4.9(29)

1sa 35 dk

White bean dip with chimichurri

4.6(24)

15 dk

Traditional hommus

4.6(185)

25sa 5 dk