Spring Vegetable Penne

Spring Vegetable Penne

4.0 43 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

courgettes cut in pieces (3 cm)
200 - 250 g
water
1600 g
fresh green peas shelled
100 g
fresh asparagus tips
100 g
penne
200 g
olive oil
1 Tbsp
hard goat's cheese cut in pieces
100 g
garlic clove
1
fresh basil leaves
10 g
plain yoghurt
100 g
fine sea salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portions

Protein 16.3 g

Kalori 1311 kJ / 310 kcal

Yağ 8 g

Lif 5.5 g

Karbonhidrat 42.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Easy Pasta 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creamy Pea Pasta

25 dk

Sautéed Vegetables with Broccoli Sauce (TM5)

Değerlendirme yok

Wholemeal Spaghetti with Lentil and Carrot Cream Sauce

45 dk

Rice and Parsley Stuffed Peppers

55 dk

Gnocchi with Sausages and Steamed Spinach, Apricots with Honey and Walnuts

35 dk

Moroccan Quorn with Bulgar Wheat

40 dk

Pasta and Chickpea Salad

25 dk

Asparagus and Pea Pasta

20 dk

Penne with Diced Butternut Squash and Ham

40 dk

Pasta Salad with Vegetables and Trout

45 dk

Mixed Grain Pilaf with Beetroot

30 dk

Broccoli, Chilli and Pine Nut Spaghetti

40 dk