Cihazlar ve Aksesuarlar
Salmon with Broccoli, Couscous and Honey Mustard Sauce
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
2 portions
Malzemeler
-
oil20 g
-
ground turmeric1 tsp
-
sweet paprika1 tsp
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
water600 g
-
fresh salmon fillets, skinless (approx. 250 g)2
-
broccoli florets200 g
-
couscous80 g
-
shallot halved1
-
honey1 ½ tsp
-
mustard1 ½ tsp
-
cornflour1 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
34 g
Kalori
2243 kJ /
536 kcal
Yağ
25 g
Lif
6.3 g
Karbonhidrat
39 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
2017 CALENDAR
12 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salmon and Asparagus Rice Salad
40 dk
Fish with Mixed Pepper Couscous
40 dk
Sea Bass with Raisins and Pine Nuts
45 dk
Cod with Garlic Caramel Sauce
50 dk
Balsamic Salmon and Courgette Noodles
25 dk
Lemon Chicken with Couscous and Tzatziki
30 dk
Tomato Risotto with Lemon Ricotta Stuffed Chicken Breast
45 dk
Chicken and Chickpea Tagine
1sa 20 dk
Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach
30 dk
Salmon Farfalle with Pesto
45 dk
Cajun Chicken and Sweet Potato Mash
25 dk
Chicken Cacciatore
50 dk