Cihazlar ve Aksesuarlar
Pasta and Chickpea Salad
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
6 portions
Malzemeler
Salad
-
water1200 g
-
olive oil plus 1 Tbsp10 g
-
fine sea salt2 tsp
-
dried pasta (e.g. penne)250 g
-
cooked chickpeas250 g
-
cherry tomatoes quartered200 g
-
watercress100 g
-
mozzarella diced (1 cm)40 g
Vinaigrette
-
fresh red chilli deseeded if desired½
-
olive oil50 g
-
lemon juice20 g
-
fresh parsley leaves15 g
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
10.1 g
Kalori
1430 kJ /
342 kcal
Yağ
15.5 g
Karbonhidrat
40.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Salads
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Sizzling Summer
12 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Butternut Squash Macaroni Cheese
1sa 15 dk
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10 dk
Red Lentil, Kale and Rosemary Pasta
30 dk
Moroccan Quorn with Bulgar Wheat
40 dk
Pasta with Squash and Chickpeas
30 dk
Mixed Grain Pilaf with Beetroot
30 dk
Spring Vegetable Penne
45 dk
Broccoli, Chilli and Pine Nut Spaghetti
40 dk
Warm Mediterranean Couscous Salad
30 dk
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes (TM6 & TM5)
40 dk
Pasta with Vegetable Ragout
45 dk
Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice
40 dk